• 西安人才新政升级三天迁入1.5万人 2018-03-27
  • 中国再添超级杀手锏:俄罗斯惊呼不可能中国杀手锏 2018-03-27
  • “剑网2017”成绩斐然关闭侵权盗版网站2554个 2018-03-27
  • 赶紧收藏!2018年南昌楼盘交房日历出炉! 2018-03-27
  • 有“内幕”!京东游戏手机标准竟是为它而设? 2018-03-27
  • 第五届上海市社区创新屋创意制作大赛复赛举行 2018-03-27
  • “脸书”用户数据遭泄露 “脸书”丑闻警示个人数据隐忧 2018-03-27
  • 安徽马鞍山当涂成校石桥分校开展河蟹养殖实用技术培训班 2018-03-27
  • 江苏三所高校公布自主招生方案 2018-03-27
  • 【喜迎十九大,当好引路人】(二):不负韶华 从教无悔 2018-03-27
  • 工商总局:加强大数据利用和媒体合作 提高消费者自我保护能力 2018-03-27
  • 化粪池水熬地沟油 残渣现卫生巾 2018-03-27
  • 黑龙江省代表团举行第三次全体会议 2018-03-27
  • 常州溧阳13个城区菜场将全面实行标准化管理 2018-03-27
  • 宣汉县东乡镇二完小获达州市小学生足球赛男子甲组冠军 2018-03-27
  • 欢迎光临佳人女性网 北京时时彩是官方的吗 www.showiu.cn

    怎样做才能保持清新的口腔 一起来看看吧

    2017-07-17 13:18 佳人女性网 责编(haiqiliu) 阅读() 我要评论( 我要转发(36)
    导读:蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

    北京时时彩是官方的吗 www.showiu.cn

       在日常生活中我们通?;峤澈芏嗍澄?,这很容易导致口气问题。那么我们平时应该怎样做才能保持清新的口腔呢?接下来就为您推荐以下几个小妙招,让您清新一整天……

      使用口气清新剂

      口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等??梢韵群燃缚谇逅?,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。

      喝柠檬水

      饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

      口嚼茶叶

      将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。

      多吃蔬菜水果

      蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

      正确的刷牙及清洁舌苔

      饭后刷牙,清洁舌苔,也是预防口臭的好方法。刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷,牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角,以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。舌头表面呈白色状,亦是导致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能完美预防口臭。电动牙刷比普通牙刷更有效。此外,每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

    ●【往下看,下一页更精彩】●

    最近更新 | 关于我们 | 网站地图 | 免责声明 | 广告服务 | 北京时时彩是官方的吗 | 联系我们

    Copyright © 2015 北京时时彩是官方的吗 www.showiu.cn , All Right Reserved. 佳人女性网 版权所有

    ICP备案:闽ICP备14006238号-3 QQ官方交流群:239125468